Energetische Psychotherapie
Energie Medizin
In der Heilkunde alter Hochkulturen wie Indien und China sind Prana oder Chi die Lebensenergie, die alles Lebendige animiert. Um einen gesunden Geist-Körper zu haben, muss diese Urenergie frei fließen. Emotionale Schmerzen, ungelöste Traumata oder chronischer Stress blockieren diesen Fluss. Energetische Psychotherapie unterstützt dabei, diesen Energiefluss wiederherzustellen.
Anwendungsgebiete der energetischen Psychotherapie
Energetische Psychotherapie kann bei einer Vielzahl von Beschwerden wirksam unterstützen – darunter emotionale und körperliche Schmerzen, chronischer Stress, Suchtverhalten, Phobien, Traumata, Ängste, Depressionen, ADHS, PTBS, Schlafstörungen, Erschöpfung und Burnout. Auch bei vielen körperlichen Erkrankungen kann sie begleitend hilfreich sein.
Dabei fließen Methoden der östlichen Energieheilung und somatischer (körperorientierter) Therapieformen zusammen, um tiefgreifende Heilungsprozesse und nachhaltige Veränderungen zu ermöglichen.
Methodenvielfalt – individuell angepasst
EFT (Emotional Freedom Technique)
Energiepunkte (Akupunktur oder Marma Punkte) bilden eine Brücke zwischen Körpergeist. Das Stimulieren von speziellen Energiepunkten wird mit Tönen und Affirmationen kombiniert. Stress, Ängste, festgefahrene Emotionen und alte Muster können aufgelöst werden. Ziele lassen sich so klarer und leichter verfolgen.
Pranayama – Atem als Schlüssel
Der Atem verbindet Körper, Geist und Emotion. Gezielte Atemtechniken aktivieren den Vagusnerv, lösen Blockaden und bringen Klarheit, Ruhe und innere Stabilität.
Klangtherapie
Stimmgabeln, Klangschalen und andere heilende Frequenzen harmonisieren das Nervensystem, lösen Spannungen und fördern den Energiefluss im Körper.
Farb & Lichttherapie
Licht ist Leben, Sonnenlicht enthält das vollständige Farbspektrum des Regenbogens. Farben und Licht beeinflussen unsere Stimmung, unser Energielevel und unser gesamtes Wohlbefinden auf tiefgreifende Weise.
Die Wirkung von elektromagnetischer Strahlung (Photonen) und Farbe auf die Gesundheit und Psyche ist seit Jahrzehnten Gegenstand wissenschaftlicher Forschung. Farb- und Lichttherapien nutzen diese Erkenntnisse gezielt.
Eine Vielzahl von Beschwerden kann gelindert werden, darunter Schlafstörungen, depressive Verstimmungen, chronische Schmerzen und Erschöpfungszustände.
Auch emotionale Belastungen wie Nervosität und Ängste lassen sich durch gezielte Farb-Licht-Therapie oftmals überraschend schnell ausgleichen.
Diese sanften, nebenwirkungsfreien Methoden wirken harmonisierend auf das vegetative Nervensystem und können die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren. Besonders auch bei Kindern hat sich diese noninvasive Methode bewährt.
Farbpunktur
Eine gezielte Lichtbestrahlung von Energiepunkten mit farbigem Licht, zum Beispiel an Reflexzonen wie an den Ohren, Füßen oder der Wirbelsäule.
Spektrochrom
Farbtherapie über die Augen mit Prisma-Brillen hilft bei emotionaler Verarbeitung und Trauma-Integration. Durch geleitete Augenbewegungen – EMDR – können belastende Erlebnisse und Gefühle verarbeitet werden. Emotionale Empfindungen können durch den ausgewählten Farbklang je nach Situation von beruhigend bis stimulierend gesteuert werden.
Bioptron-Licht
Kohärentes, farbiges Licht lindert Schmerzen, stärkt das Immunsystem, aktiviert zelluläre Regulation und unterstützt Heilprozesse auf körperlicher wie auf seelischer Ebene.
Energieheilung– sanft & kraftvoll
Energiebehandlungen eignen sich besonders bei Stress, Angstzuständen, Trauma und Burnout. Sie fördern tiefe Entspannung, lösen energetische Blockaden und stärken die Resilienz.
Ergänzend zu Farblichtbehandlungen können Methoden wie Marma-Massage oder Chakra-Balancierung mit ätherischen Ölen eingesetzt werden. Effektive Energie Reinigungstechniken kommen gezielt zur Anwendung um den Energiefluss wiederherzustellen. Energieheilmethoden wie Quantum Touch, Access Conciousness oder QuanTens unterstützen und harmonisieren Körper, Geist und Seele.
Mit Psychokinesiologie nach Dr. Klinghardt lassen sich emotionale Blockaden und unbewusste Konflikte erkennen und sanft lösen. Begleitend können Bachblüten, Essenzen oder andere individuell getestete Mittel eingesetzt werden, um das seelische Gleichgewicht zu stabilisieren.
Klangtherapien sowie BioSonic Repatterning mit Stimmgabeln oder tibetische Klangschalen bringen Körper und Psyche wieder in Einklang.
Jede Sitzung wird individuell auf die persönlichen Bedürfnisse abgestimmt.
Ganzheitliche Begleitung für Körper, Geist & Seele
In der energetischen Psychotherapie verbinde ich traditionelles Heilwissen aus Ayurveda, Yoga und der Energiemedizin mit modernen psychotherapeutischen Ansätzen.
Ziel ist es, die Lebensenergie – Prana – wieder ins Fließen zu bringen, emotionale Blockaden zu lösen und die Selbstheilung auf allen Ebenen zu aktivieren.
Für Menschen, die ganzheitlich heilen und wachsen möchten
emotionale oder körperliche Beschwerden in der Tiefe verstehen und lösen wollen
psychosomatische Zusammenhänge erkennen und einordnen möchten
eine sanfte, zugleich wirksame Methode zur inneren Balance suchen
ihre Entwicklung auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene fördern möchten
- ihre Selbstheilungskräfte bewusst aktivieren wollen